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Alimentos que ayudan a un PH neutro

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¿Sabes cuáles son los alimentos que te ayudarán a mantener tu PH neutro?

 

 

Es importante integrar alimentos alcalinos cada comida

 

· No se debe hacer una dieta totalmente alcalina, ya que el cuerpo necesita ciertos nutrimentos, aún siendo ácidos, como la proteína.

 

· Si ya existe algún padecimiento en los riñones, puede ser difícil subir el pH. En ese caso se recomienda referir al doctor.

· Se debe tener especial cuidado con las personas que tomen anticoagulantes.

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